Uitslagen

Sinterklaasloop Katwijk, 1 december 2018

10km (9,4)

0:52:21 Ino Sohl

Sinterklaasloop Santpoort, 2 december 2018

10km

0:48:21 Ino Sohl
0:52:16 Hans van Steijn

Twiskemolenloop Landsmeer, 2 december 2018

10km

1:08:32 Wim Roozendaal

Maraton Valencia, 2 december 2018

42,2 km

4.31.03 Pauline Zomer

Midwinterduinloop Egmond-Binnen, 8 december 2018

16.8 km

1:17:28 Ino Sohl

Haarlemmermeercross Hoofddorp, 09 december 2018

10 km

0:46:39 Ino Sohl 

Urban Trail Run Einhoven, 9 december 2018

10km

1:21:54 Wim Roozendaal

Ter Specke loop Lisse,  16 december 2018

10km

 00:52:46 Kitty Meijburg prima georganiseerd, bekend parcours

Spijkenisse marathon – 16 december 2018

42.2 KM

3:25:12 Paul Jansen PR – 2 minuten

Linschotenloop, 22 december 2018

21.1 km

01:35:10 André van der Neut

01:50:25 Daniel Huijser (Buddy voor slechtziende loper)

Dobbeloop Nootdorp, 23 december 2018

15 km

01:09:16 Ino Sohl

Kerstcross Opmeer, 26 december 2018

10 km

0:49:42 Ino Sohl

Kerstloop Amstelveen, 30 december 2018

10 km

0:48:01 Ino Sohl

Organisatie

Jan Bruine de Bruin

Oliebollencross Nieuw Dordrecht (Drenthe), 31 december 2018

6,75 km

0:29:28 André van der Neut

3 Peaks Challenge 2018, 3 november, 5 uur, Greenmarket Square, Cape Town.
 
Wat was ik weer bevoorrecht om hier aan de start te mogen staan van de 3 Peaks Challenge. Een mooie maar zware loop waar bij je de 3 pieken, Devil’s Peak, Table Mountain en Lions Head moet bedwingen. En tussendoor wel even terug moet naar de start/finish locatie. Lengte 50km en 2600hm. Aan deze loop is bijna niets vlak. Op die ene km na
boven op de tafelberg. Op naar de eerste piek. Door het park The Company Garden, Orange Street, Van Riebeeck park en een stukje Tafelberg Road , via een slinger pad naar de eerste top Devil’s Peak. Dit ging goed. Na 1 uur en 50 minuten stond ik op de top. Startnummer laten noteren, even genoten van het wonderschone uitzicht en weer naar
beneden. Hoe sommige als berggeiten kunnen afdalen ongelofelijk. Ik ben bij elke stap bang dat ik uitglij. Toch kwam ik na 3 uur en 15 minuten heelhuids aan op Greenmarket Square.
 
Snel wat gedronken, gegeten, rugzak bijgevuld en op naar top 2 de Tafelberg. Tot Tafelberg Road is de route hetzelfde. Daarna is het steil omhoog via Platteklip Gorge. Op deze beklimming zou Edith mij vergezellen. Zij stond op Orange Street dicht bij onze lodge op mij te wachten. Tot nu toe ging het nog lekker. Ik moest na ongeveer 20km een klein stenen trapje op en dat koste mij zoveel moeite dat ik er van schrok. Eigenlijk is de rest niet onder woorden te brengen. Ik heb onderweg moeten kotsen. Heb wel 40 keer moeten rusten om bij te komen en om mijn ademhaling weer rustig te krijgen. En dat waren stukjes van 10 tot 40 meter. Elke keer moest ik weer een beetje energie verzamelen om weer door te gaan.
 
Edith bleef zo goed als ze kon mij aanmoedigen. Van haar moest ik door naar boven. Gewoon omdat ik zo onzeker liep dat afdalen te gevaarlijk zou zijn. Alles irriteerde me ook. Rugzak deed ik los. Hartslagmeterband ging af. Alles met een kunstmatige smaak kon ik niet meer verdragen. Alleen water en fruit smaakte me nog. Overal kramp. scheenbeen, kuit, bovenbeen, rug en heup, gelukkig niet tegelijk. Deze klim alleen van +/-8km en 1000hm koste mij 3 uur en 40 minuten. Ik was gesloopt, uitgeput, moe en leeg. Aan het einde van Platteklip Gorge boven op de tafelberg ben ik i.p.v. links af, rechts af gegaan richting de gondel die me naar beneden bracht en waar we in een taxi
stapten naar Greenmarket Square om mij af te melden.
 
Dus na 7 uur en 13 minuten en 25km was voor mij de 3 peaks peaks Challenge een vette DNFF. DID NOT * FINISH . Maar het waren wel weer 4 erg leuke Cape Town dagen.
 
Groetjes Harry Jansen

Berenloop Terschelling, 4 november 2018

21,1 km
2:01:10 Hennie Lollinga

42,2 km

3:22:52 Erik Verschuren
3:39:40 Paul Jansen
3:47:21 André van der Neut
3:55:17 Guus Schutijser

Mollen Marathon Almere, 4 november 2018

42,2 km

03:53:18 Daniel Huijser

Mollen Marathon Almere, 10 november 2018

42,2 km

03:57:18 Daniel Huijser

Zegerplasloop Alphen aan de Rijn, 11 november 2018

20 km 

1:32:40 Ino Sohl

Duinloop Katwijk, 10 november 2018

5 km

0:30:49 Wim Roozendaal

Baanloop Aalsmeer, 14 november 2018

3 km

0:23:19 Cock van der Pol

5 km

0:28:38 Wim Roozendaal

DEM Strand Cross Wijk aan Zee, 18 november 2018

9.9km

0:54:41 Sander van der Velde

7 Heuvelenloop Nijmegen, 18 november 2018

15 km

01:20:41 Nicole IJtsma – vd Does 

Ringvaartloop Aalsmeer, 25 november 2018

5 km

0:36:01 Cock van der Pol

10 km

0:56:51 Jan Bruine de Bruin

Leiden Zorg en Zekerheid, 25 november 2018

10 km

0:50:33 Kitty Meijburg

Penang Bridge Int. Marathon, 25 november 2018

42.2 km

4.59.02 Miranda Van der Voort

5.52.34 Wim Verhage

Urban Trail run Arnhem, 25 november 2018

10 km

1:22:51 Wim Roozendaal

 

Parkrun Greenpoint park, Kaapstad SA, 6 oktober 2018

5km

0:31:05 Marcia Dubbelaar

Baanloop Aalsmeer, 10 oktober 2018

3km 

0:21:19 Cock van der Pol

Parkrun Hout Bay SA, 12 oktober 2018

4,93 km

0,34,04 Marcia Dubbelaar

Herfst Ultraloop Berg en Dal, 13 oktober 2018

42,2 km

05:29:30 Harry Jansen

Eindhoven marathon, 14 oktober 2018

42.195 km

04:29:29 Daniel Huijser (pacer 4:30)

Boekarest marathon, 14 oktober 2018

42.2 km

03:43:09 André van der Neut

EMeia Maratona de Lisboa, 14 oktober 2018

8.5km

0:50:01 Joan Lucassen

Pijnenburgloop  Soestduinen, 14 oktober 2018

10 km

1.02  Hennie Lollinga (Trailloop)

Middenmeerloop Amsterdam, 28 oktober 2018

10,4 km

0:45:06 Ino Sohl (veel mensen verkeerd gelopen, moesten daardoor de op- en afritten van de A10 oversteken…

 
Op de foto vlnr. Regina Blom, Petra Niessen, Nicole IJtsma, ??, Pieter Elbers, Sandra Sporkholt en Doreen Hendriksze

8 Km
0:36:04 Jan Fieten
0:38:16 Frank Jegers
0:39:16 Swennia Heij
0:40:05 Manon Wanders
0:40:46 Annemiek van Mameren
0:40:50 Nicole IJtsma – v.d. Does
0:42:31 Leo Schelvis
0:42:56 Michel van Rijn
0:42:58 Ben Fijma
0:43:52 Wim van Zalinge
0:44:27 Henriette Kappert
0:44:40 Gert Zeilstra
0:45.41 Sandra Spokholt
0:46:14 Han Schindeler
0:46:21 Mirjam Reuser
0:46:53 Marcia Dubbelaar
0:47:36 Doreen Hendriksze
0:49:08 Edith Martijnse
0:49:24 Joan Lucassen
0:49:35 Wim Roozendaal
0:51:47 Janet Bussing

0:52:20 Regina Blom
0:52:59 Albert Houtenbos
0:53:11 Petra Niessen
0:54:21 Kayleigh Gorsselink
0:55:24 Judy Bruin-Stentler
0:56:14 Marie-Jose Dobbe
0:58:39 Cock van der Pol
1:03:07 Lucienne van Hensbergen
1:04:05 Inge Eddixhoven
1:04:06 Jan Bruine de Bruin

21.1 Km
1:27:33 Chris Berends
1:35:28 David Smith
1:30:32 Marcel van den Berg
1:35:48 Paul de Boer
1:38:08 Nico Schipper
1:39:28 Sjaak van Diepen
1:41:12 Kevin van Donselaar
1:42:24 Hans Nuijts
1:45:45 Jeroen Jansen
1:47:47 Thomas Oosterkamp
1:49:19 Jan Verbey
1:49:20 Hidde Bruin
1:50:32 Hans Prins
1:50:53 Ino Sohl
1:58:55 Jorgen Hoogendoorn
2:05:59 Hennie Lollinga
2:07:22 Max Cikido
2:13:55 Rochdi Sefrioui
2:14:02 Jankees Holst
2:14:05 Lothar de Graaf
2:15:49 Ceriel Jansen
2:18:42 Bert de Goede
2:41:05 Klaas Bruin
2:50:52 Joyce Borgman

42.2 Km
3:29:23 Hans Lieshout
3:48:36 Paul Jansen (pacer 3:50)
4:01:08 Denise de Beer
4:05:15 Marcel van Iterson
4:09:25 Harry Jansen
4:19:42 Daniel Huijser (pacer 4:20)

Mijn haat/liefde verhouding met de Marathon van Amsterdam stond deze editie gelukkig in het teken van de liefde. 10 oktober ontving ik het bericht dat er een startnummer bij de KLM was vrijgekomen. 20 oktober nog even snel de naam laten wijzigen bij de EXPO. De loop ging goed. Zonder stress en tijdsdruk gestart, want ik wilde mijzelf geen druk opleggen. Tijden het lopen zelfs niet één keer op mijn horloge gekeken. Begin Vondelpark kreeg ik last van kramp waardoor ik zo nu en dan even moest wandelen. Maar met 04:09:25 ben ik zeer tevreden.
Groetjes Harry Jansen